Angliavandeniai

Angliavandeniai yra pagrindinis organizmo energijos šaltinis, tai nėra stimuliantai, todėl energija organizmas aprūpinamas ilgą laiką. Pritrūkus angliavandenių, organizmas norėdamas pasigaminti energijos turi ardyti baltymus (tai yra raumenis) ir sudėtingo proceso metu gamintis energiją. Šio proceso pasekoje, mažėja raumenų masė, prarandamos jėgos ir trūksta energijos. Angliavandeniai energijai dažniausiai naudojami iš maltodekstrino (kukurūzų krakmolo), Vitargo, gliukozės polimerų ir kitų.

Rezultatų: 1

Į viršų